Posthotel Achenkirch
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Motivazione vincente

Personal training con i nostri istruttori

Con i consigli di un esperto, l’allenamento diventa più efficace e piacevole. Scegliendo le sessioni individuali di personal training offerte al Posthotel Achenkirch avrete la possibilità di allenarvi con il sostegno di istruttori di fitness qualificati ed esperti di scienze motorie, che elaboreranno per voi un programma personalizzato di sport e alimentazione, monitoreranno i vostri progressi e vi forniranno consigli utili. Il risultato? Più motivazione, meno fatica e più risultati in breve tempo.

 

Interessiert? Dann zögern Sie nicht und kümmern Sie sich jetzt um Ihre Fitness! Unter sport@posthotel.at können Sie unsere Fitnesstrainer im Posthotel kontaktieren, die die passenden Einheiten schon vor Ihrer Ankunft planen.

I nostri istruttori di fitness

I simpatici istruttori del nostro hotel per adulti sapranno trasmettervi la loro motivazione e il loro amore per lo sport, ma anche le loro ampie conoscenze in materia.

 

Martin Kliemsch

  • Assistente di sauna certificato a livello nazionale
  • Maestro di sauna e gettata di vapore certificato
  • Istruttore wellness certificato
  • Specialista certificato di fitoterapia
  • Guida per escursioni sul tema delle erbe
  • Maestro di reiki 1o e 2o grado
  • Istruttore di aquagym
  • Specialista certificato nell’uso di oli essenziali, idrolati, aromi ed essenze
  • Specialista certificato nell’uso delle campane tibetane, pendoli, aste e tensori

 

Esther Alexandra Groiss

  • Insegnante certificata di yoga, pilates e retreat
  • Vitaltrainer e personaltrainer certificata
  • Istruttrice certificata a livello nazionale di salute e fitness
  • Diploma di nutrizionista
  • Insegnante certificata di meditazione e tecniche di rilassamento
  • Pratica dello Ohashiatsu e del sistema Body Talk
  • Mental coach, life coach, sensitiva ed esperta nell’analisi della frequenza cardiaca

 

Gregor Stefan Jahoda

  • Insegnante certificata di yoga e meditazione
  • Life coach e professionista del movimento/relatrice
  • Assistente certificata a livello nazionale di allenamento del corpo, salute e fitness
  • Istruttrice certificata SINRGY Group Class, istruttrice di crossfit, functional training e mobility & stability
  • Esperta in nutrizione low-carb, dieta fast e superfood
  • Istruttrice certificata di dfesa personale con lo stick
  • Istruttrice certificata di spinning 

Il nostro consiglio: una lezione individuale con uno dei nostri istruttori