Welcher Sauna-Typ sind Sie?

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Dampfbad, Kräutersauna oder finnische Sauna? Finden Sie Ihre Lieblingssauna im Posthotel Achenkirch.

So individuell wie jeder Mensch ist auch das Ambiente, in dem wir uns wohlfühlen – auch beim Saunieren. In unserem 5-Sterne-Hotel in Tirol finden Sie sicher auch die Sauna, die Ihr Wohlfühlort ist. Drei davon stellen wir Ihnen hier vor.

1. Dampfsauna
100 % Luftfeuchtigkeit und eine angenehm-milde Temperatur von ca. 40-46 °C – das reinigt die Poren der Haut und lässt Sie wunderbar entspannen. Die feuchtwarmen Dampfschwaden, die den Raum in einen zarten Nebel tauchen, sorgen für eine besondere Atmosphäre. Wir empfehlen pro Saunagang eine Aufenthaltsdauer von 10-15 Minuten.

2. Kräutersauna
Hier atmen Sie mit jedem Atemzug die wohltuende Kraft der Kräuter ein. In unserer Biosauna lassen Sie den Alltag ganz schnell hinter sich – und tun gleichzeitig Ihrer Haut, Ihrem Kreislauf und Ihrem Immunsystem etwas Gutes. 8-15 Minuten bei 50-55 °C zeigen bereits die positiven Wirkungen.

3. Finnische Sauna
Hier geht es heiß her: 80-100 °C und eine geringe Luftfeuchtigkeit sorgen für schnelles und intensives Schwitzen. Tipp: Ein spezieller Aufguss mit Birke oder Brennnessel wirkt besonders schweißtreibend. Schwitzen Sie für etwa 8-15 Minuten auf finnische Art.