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06.03. - 08.03.2020

Yoga im Frühling 2020

    • 2 Übernachtungen
    • Yoga-Retreat mit Katja Bienzeisler (+ Aufpreis € 115.- für 4 Einheiten)
    • 06.03.20 - 08.03.20

Der Jahreszeit entsprechend widmen wir uns diesmal dem Thema Detox und Erneuerung. Wie kann dich die Yogapraxis dabei unterstützen, den Körper zu entgiften? Welche Techniken helfen, um sich auch gedanklich zu befreien? Welche Möglichkeiten gibt es aus yogischer Sicht, um der Frühjahrsmüdigkeit entgegen zu wirken?

 

Katjas Unterricht ist kreativ und unkonventionell, freundlich und klar. Dynamisch kraftvolle Übungssequenzen wechseln sich mit ruhigen Bewegungsabläufen ab. Du wirst deinen Körper spüren und erfährst, wie hilfreich eine technisch korrekte Ausübung sein kann, um Verletzungen zu verhindern und eine gute Körperhaltung zu schulen. Hüftöffner und Rückbeugen sind ein wunderbarer Ausgleich zu unserem oft einseitigen Alltag und schenken dir neue Energie. Mit Leichtigkeit tauchen wir ein in eine liebevolle und achtsame Praxis, die dich sowohl körperlich als auch geistig fordert. Erlebe ein „rundes“ Yoga-Wochenende, welches dein Wohlbefinden steigert, deinen Körper stabilisiert und deinen Geist erfrischt.

Inklusivleistungen:

  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit TCM-Buffet
  • Vital-Lunch im TCM-Bademantelrestaurant BISTRO mit warmem 5 Elemente-Gericht
  • Bei Vollpension: Mehrgängige Wahlmenüs kombiniert mit exquisitem Dinner-Buffet am Abend und servierte Hauptspeisen von der täglich wechselnden Speisekarte aus der 2-fachen Haubenküche.
  • Bei TENZO-Pension: 3 Gang-Menü im Restaurant TENZO: Alpine Gourmetküche trifft auf die 5-Elemente-Lehre.
  • À la carte (gegen Aufpreis) können Sie in unserem Restaurant TENZO oder der Hauben-prämierten Gaststube speisen.
  • Renaturiertes Quellwasser – feinstes Trinkwasser inklusive
  • Top Kosmetikprodukte der hauseigenen Pflegelinie im Zimmer
  • betreutes Bewegungs- und Entspannungsprogramm (rund 60 Std./Woche)
  • Bade- und Saunalandschaft auf 7000 qm
  • Posthotel Fitnesswelten Indoor und Outdoor auf 500 qm
  • Tiefgaragenstellplatz und Benützung der Autowaschanlage
  • Abstellraum für Skischuhe (mit Heizung), Fahrrad, etc.
  • Kostenloses Breitband-Internet. LAN & WLAN
  • Kostenlose Achensee-Card für kostenlose Busfahrten, Achensee WLAN, Langlaufen in Pertisau & viele weitere Rabatte z.B. auf Seilbahnen, Museen, Abenteuerpark.
Preis proPerson ab430,00 €