Die Kinesis-Stube

Tauchen Sie ein in eine völlig neue Form des „freien“ Kraft- und Bewegungstrainings: „Kinesis“ - der griechische Begriff bedeutet Bewegung und steht für den Wunsch, Menschen körperliche Aktivität näher zu bringen, um ihnen zu größerer Lebensqualität zu verhelfen. Der inspirierende Gedanke für die freien und natürlichen Übungsabläufe in beruhigender Atmosphäre ist die Wiederentdeckung der Schönheit von Bewegung. Im Fitnessbereich des Posthotels können sie an zwei modernen Kinesisgeräten von Technogym alle Muskelgruppen gezielt trainieren. Über 250 verschiedene Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad verbessern Kraft und Ausdauer. Sie fördern außerdem Flexibilität und Körperstabilität für ein rundum gutes Körpergefühl.